stressfrei essen am Familientisch

Das gemeinsame Essen am Familientisch ist oft etwas, worauf sich alle freuen. 
Manchmal entsteht aber schon beim Gedanken daran Stress. So muss das nicht sein! 
In diesem Vortrag besprechen wir, wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude zu Tisch einkehren können.

Themen sind u. A.:

• Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt                werden?  
• Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder 
• Wie viel und wie wenig Essen ist normal?  
• Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkindernährung 
• Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen? 
• Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind? 
• Wie kann die Eigenständigkeit des Kindes unterstützt werden? 
• Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind 
• Rituale rund ums Essen 

"Essen ist so viel mehr als nur Nahrungsaufnahme." (Unbekannt) 

Nächster Termin: in Planung
Wo: 
Dauer: ca. 1,5 - 2 Stunden

Kosten: 25 Euro
 
Anmeldung (mit Angabe der Adresse) unter
[email protected] 

Vortrag bei dir zuhause

 Du interessierst dich für diesen Vortrag, aber hast an dem Termin keine Zeit? 
 Du hast Freunde/Verwandte o.Ä. die auch gerne dabei wären?
 Gerne komme ich in gemütlicher Runde zu dir nach Hause. 

 Wie funktioniert das? 

• Ihr seid eine Gruppe von mindestens 5 und maximal 10 Teilnehmern 
• Du wohnst im Umkreis von max. 45 km rund um Nottuln 
• Wir schauen nach einem gemeinsamen Termin 
• Du stellst dein Wohnzimmer o.Ä. zur Verfügung 
• Den Rest bringe ich mit 

Melde dich gerne bei Interesse!